Surf & Yoga - Entre fluidité et équilibre, chemin vers la liberté
et e-book invite à explorer la connexion profonde entre le mouvement du surf et la sérénité du yoga. Vous y découvrirez des réflexions inspirantes sur l’équilibre dans la vie, un lexique complet du surf pour débutants et initiés, ainsi que des pratiques de yoga pensées pour renforcer corps et esprit. Parfait pour celles et ceux qui veulent allier énergie, présence et connexion aux éléments. Idéal pour trouver votre flow, que ce soit sur la vague ou dans votre quotidien.
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