🌊 Yoga, Surf & Brunch — Dimanche 10 mai

Commencez votre dimanche les pieds dans le sable ! Rejoignez Elizabeth pour une matinée ressourçante : une heure de yoga sur la plage, une session de surf libre pour profiter des vagues à votre rythme, puis un brunch convivial chez Hello Rivages.

20 € le cours de yoga | Brunch 25 € + boissons (sur place) Tous niveaux bienvenus · Matériel de surf à prévoir · Tapis prêtés sur demande

Une matinée autour du mouvement, du corps et de la nature. Une pratique ancrée dans le printemps, pour tous.

Venez (re)découvrir la pratique du yoga dans un environnement exceptionnel.

Elizabeth guidera un cours de yoga dédiée au printemps autour des oeuvres et du travail de Marie Bathellier, artiste peintre.

Un moment d’échange est prévu avec l’artiste à la fin de la séance.

ÉTAPE 1 — CORPS & SOUFFLE

Cours de Katonah yoga

Ancrez-vous dans l'instant grâce à une pratique de Katonah yoga, avec une attention toute particulière portée aux pranayama — ces techniques de respiration qui apaisent le mental et éveillent l'énergie.

ENTRE LES DEUX — OFFERT

Petit déjeuner

Un moment de partage autour d'un petit déjeuner offert — pour prolonger la détente, échanger et se préparer en douceur à la suite.

ÉTAPE 2 — MAINS & CRÉATIVITÉ

Cours de peinture sur céramique

Laissez parler vos mains et votre imagination en peignant la pièce de céramique de votre choix. Aucune expérience requise — juste l'envie de créer quelque chose d'unique à emporter avec vous.

🌊 Yoga, Surf & Brunch — Dimanche 14 JUIN

Commencez votre dimanche les pieds dans le sable ! Rejoignez Elizabeth pour une matinée ressourçante : une heure de yoga sur la plage, une session de surf libre pour profiter des vagues à votre rythme, puis un brunch convivial chez Hello Rivages.

20 € le cours de yoga | Brunch 25 € + boissons (sur place) Tous niveaux bienvenus · Matériel de surf à prévoir · Tapis prêtés sur demande

ÉTAPE 1 — CORPS & SOUFFLE

Cours de Katonah yoga

Ancrez-vous dans l'instant grâce à une pratique de Katonah yoga, avec une attention toute particulière portée aux pranayama — ces techniques de respiration qui apaisent le mental et éveillent l'énergie.

ENTRE LES DEUX — OFFERT

Petit déjeuner

Un moment de partage autour d'un petit déjeuner offert — pour prolonger la détente, échanger et se préparer en douceur à la suite.

ÉTAPE 2 — MAINS & CRÉATIVITÉ

Cours de peinture sur céramique

Laissez parler vos mains et votre imagination en peignant la pièce de céramique de votre choix. Aucune expérience requise — juste l'envie de créer quelque chose d'unique à emporter avec vous.

ÉTAPE 1 — CORPS & SOUFFLE

Cours de Katonah yoga

Ancrez-vous dans l'instant grâce à une pratique de Katonah yoga, avec une attention toute particulière portée aux pranayama — ces techniques de respiration qui apaisent le mental et éveillent l'énergie.

ENTRE LES DEUX — OFFERT

Petit déjeuner

Un moment de partage autour d'un petit déjeuner offert — pour prolonger la détente, échanger et se préparer en douceur à la suite.

ÉTAPE 2 — MAINS & CRÉATIVITÉ

Cours de peinture sur céramique

Laissez parler vos mains et votre imagination en peignant la pièce de céramique de votre choix. Aucune expérience requise — juste l'envie de créer quelque chose d'unique à emporter avec vous.